Ароматерапия, нетрадиционный способ лечения болезней с помощью натуральных эфирных масел, берет свое начало в далеком прошлом. Еще наши праотцы пользовались этим легким и приятным методом, восстанавливая и сохраняя здоровье не только тела, но и духа.

Являясь идеальным средством самопомощи, ароматические ванны, ингаляции, массаж, пряности в пище укрепляют иммунитет и улучшают общее самочувствие. Приятные запахи способны успокаивать, тонизировать, усыплять. Неприятные могут повысить артериальное давление, испортить настроение, вызвать неприязнь.

Слово «аромат» произошло от греческого «арома», что значит «пахучие травы», «благовоние».

Основа ароматерапии — эфирные масла.

Широкий спектр воздействия на наш организм обусловлен сложнейшим химическим составом эфирных масел. Они содержат до 300 компонентов: терпенов и их производных, фенолов, кетонов, альдегидов, эфиров, оксидов и т.д.

Легко проникая в кровь и лимфу через бронхо-легочную систему, кожный покров, пищеварительный тракт, природные концентраты

• нормализуют липидный баланс,
• благотворно воздействуют на вегетативную и нервную системы, психоэмоциональное состояние,
• стабилизируют гормональный и биоэнергетический обмен,
• повышают антиоксидантную защиту, препятствуя образованию и накоплению в организме свободных радикалов.

Сырьем для благовоний служат части растений (свежие или вяленые): корни, кора, стебли, древесина, листья, смола, соцветия,  лепестки, семена. Из одного растения возможно получение совершенно разных по составу, аромату и действию эфирных масел. К примеру, из апельсина: петитгрейн (побеги), нероли (цветы), горький апельсин (кожура плодов).

Из мякоти фруктов, плодов овощей, ягод эфирные масла не получают, отдушки с запахами манго, клубники, арбуза — это синтетические продукты.

Способы получения эфирных масел:

• прессинг (масла цитрусовых),
• дистилляция (перегонка с водяным паром корней, коры, зеленых частей растений),
• экстракция (кора, корни, лепестки, соцветия),
• абсорбция.

Главные достоинства эфирных масел.

Все масла без исключения:

•       Обладают антимикробными свойствами,
•       Укрепляют иммунитет.

Российскими учеными А.Н. Остапчуком и Ю.Г. Борисюком в 90-ых годах прошлого столетия было доказано, что эфирные масла повышают выработку иммунных клеток организмом в 6 раз!

•        Имеют противовоспалительное действие, являясь природным антибиотиком.

Антимикробные свойства позволяют с успехом использовать ароматические масла при стоматитах, ангинах, болезнях почек. Ценны масла семейства лютиковых, мирта обыкновенного, золотарника обыкновенного.

В семье с часто болеющими детками мирт особенно будет полезен. Он дезинфицирует и очищает воздух, уменьшая на 80% количество микробов в комнате.

Еще Авиценна использовал лечебные свойства Миртового дерева, которые, впоследствии, были подтверждены учеными Новосибирска.

Отвары листьев дерева обладают антисептическими и мочегонными свойствами, богаты смолами, дубильными веществами. Их полезно применять внутрь при заболеваниях ЖКТ, печени, мозга, при малокровии; наружно для полоскания горла при ангине, умывания и примочек при воспалительных процессах, удаления перхоти, укрепления и восстановления волос и т.д.

Противовоспалительное действие масел обусловлено наличием в составе азулена и хамазулена — веществ с выраженными антиаллергическими и противовоспалительными, болеутоляющими свойствами.

Хамазулен укрепляет иммунитет, эффективен в лечении бронхиальной астмы, бронхитов, ревматизма, аллергии, экземы, лучевого дерматита.

Некоторые эфирные масла повышают содержание в тканях органического фосфора и аскорбиновой кислоты.

Твитнуть

Нравится